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Espace employeur
Développement personnel
En savoir plus Connaître et gérer son stress Connaître et gérer son stress

Public

  • Toute personne en situation de stress désireuse lutter contre son stress
Objectif
  • Connaître les mécanismes du stress
  • Identifier les formes et sources de son stress
  • Mettre en place des solutions adaptées pour vaincre son stress
Méthodes pédagogiques
Apports méthodologique et pratique
Mises en situation
Production des participants

Durée : 21 heures

Dates des formations interentreprises : Nous contacter

Coût : Nous contacter

Nombre de participant : 8

En savoir plus L'art de parler en public : Pour aller plus loin dans vos prises de parole. L'art de parler en public : Pour aller plus loin dans vos prises de parole.

Public

  • Toute personne désireuse améliorer la qualité de ses interventions.
Objectifs généraux
  • Informer son auditoire
  • Convaincre son auditoire
  • Gérer son stress
Objectifs opérationnels
  • Créer son style oratoire
  • Planifier son intervention
  • Préparer
  • Les éléments visuels
  • Etre à l'aise pour intervenir
Méthodes pédagogiques
Apports méthodologique et pratique
Mises en situation
Production des participants

Durée : 16 heures

Dates des formations interentreprises : Nous contacter

Coût : Nous contacter

Nombre de participant : 10

En savoir plus L'estime de soi, facteur de réussite professionnelle. L'estime de soi, facteur de réussite professionnelle

Public

  • Toute personne désireuse développer son aisance dans ses relations interpersonnelles
Objectifs
  • Comprendre et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi.
  • Comprendre et appréhender la manière dont se construit et se modifie l'image de soi
  • Apprendre à se donner des objectifs précis, à trouver de la motivation et à accepter les remises en cause
  • Renforcer son potentiel professionnel
Méthodes pédagogiques
Alternance de théorie et de pratique
Autodiagnostics, - Travaux en sous-groupes sous forme d'ateliers d'analyse et mises en pratique par des mises en situation.

Durée : 21 heures

Dates des formations interentreprises : Nous contacter

Coût : Nous contacter

Nombre de participant : 10