Public
- Toute personne en situation de stress désireuse lutter contre son stress
Objectif
- Connaître les mécanismes du stress
- Identifier les formes et sources de son stress
- Mettre en place des solutions adaptées pour vaincre son stress
Méthodes pédagogiques
Apports méthodologique et pratique
Mises en situation
Production des participants
Durée : 21 heures
Dates des formations interentreprises :
Nous contacter
Coût :
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Nombre de participant : 8
Public
- Toute personne désireuse améliorer la qualité de ses interventions.
Objectifs généraux
- Informer son auditoire
- Convaincre son auditoire
- Gérer son stress
Objectifs opérationnels
- Créer son style oratoire
- Planifier son intervention
- Préparer
- Les éléments visuels
- Etre à l'aise pour intervenir
Méthodes pédagogiques
Apports méthodologique et pratique
Mises en situation
Production des participants
Durée : 16 heures
Dates des formations interentreprises :
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Coût :
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Nombre de participant : 10
Public
- Toute personne désireuse développer son aisance dans ses relations interpersonnelles
Objectifs
- Comprendre et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi.
- Comprendre et appréhender la manière dont se construit et se modifie l'image de soi
- Apprendre à se donner des objectifs précis, à trouver de la motivation et à accepter les remises en cause
- Renforcer son potentiel professionnel
Méthodes pédagogiques
Alternance de théorie et de pratique
Autodiagnostics, - Travaux en sous-groupes sous forme d'ateliers d'analyse et mises en pratique par des mises en situation.
Durée : 21 heures
Dates des formations interentreprises :
Nous contacter
Coût :
Nous contacter
Nombre de participant : 10